Comment stimuler sa créativité ?

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Tout le monde peut avoir besoin ou envie de stimuler sa créativité. Écrire un livre, se détendre, trouver de nouvelles idées, se sentir mieux et libéré : la créativité offre plein de belles choses. Comment la stimuler ?

Lancez-vous dans un carnet créatif

Le carnet créatif est un moyen de s’exprimer, de se libérer, de faire des choses avec des petites bricoles à droite et à gauche. Vous êtes obligé d’être créatif lors de cette activité. Vous entraînerez votre cerveau à réfléchir autrement, à se réinventer.

• Prenez des magazines, des photos, des emballages, des crayons, de la peinture, des fleurs séchées, absolument tout ce que vous voulez !

• Vous ne savez pas quoi faire ? Dessinez sans réfléchir, faites des ronds ou d’autres formes, racontez des moments de votre vie. Vous pouvez faire des collages, ou inventer un monde imaginaire. Il n’y a aucune limite !

• Soyez vous-même ! Ce carnet doit être personnel, et ne pas ressembler aux autres. Ne tombez pas dans les travers d’Instagram, exprimez-vous.

Soyez curieux bon sang de bonsoir !

Qui a dit que la curiosité était un vilain défaut ? La curiosité est surtout la clé de l’imagination et de la créativité ! Elle vous amènera émerveillement et bien-être, de quoi rendre votre esprit ouvert à l’inventivité.

• Multipliez les expositions, spectacles, théâtres et autres évènements culturels pour découvrir sans cesse de nouvelles choses et combler votre curiosité.

• Intéressez-vous aux autres, à leurs histoires. Faites du bénévolat et apprenez des autres.

• Renseignez-vous sur tous les sujets qui vous intéressent et trouvez des réponses à vos questions ! Intéressez-vous aux grands inventeurs et grands artistes comme Leonard de Vinci. Les livres vous offrent de nombreuses réponses 😉.

Changez vos habitudes rien qu’une semaine et votre créativité sera comblée

En s’inscrivant dans la routine, votre cerveau pense toujours de la même manière et tue votre créativité. Changer vos habitudes vous donnera un sentiment de nouveauté qui vous fera du bien. Pas besoin de déménager ou changer d’emploi.

• Prenez un autre transport pour vous rendre à votre travail.

• Allez à un endroit où vous n’avez jamais mis les pieds.

• Faites un bon resto ou tentez une nouvelle recette.

• Coupez-vous du monde juste une journée et éteignez ce téléphone qui vous bombarde de SMS.

Vous découvrirez de nouvelles choses, vous verrez les choses différemment, vous vous émerveillerez dans votre quotidien. Votre cerveau sera comme neuf et vous stimulerez votre créativité en tentant des expériences inédites.

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